La regla de oro

No pienses. Sólo siente...



Lo anterior quiere decir que lo único que importa en un escenario es tener una conciencia corporal. No mental. No pensar en lo que se hace, sólo hacerlo sintiendo el propio cuerpo.

A veces es difícil no pensar, y mucho más difícil no pensar en lo que se siente. Es algo que solamente se logra respirando y relajando cada parte de uno mismo.

Muchas personas jamás han estado conscientes de su propio cuerpo. No se detienen a escucharlo ni a verlo ni a probarlo ni a olerlo ni a sentirlo. Esta es una de las tareas más importantes para un actor, y no cualquier persona logra conectarse con tanta profundidad con su propio cuerpo como uno.